|
Физические упражнения когда лучше делать? утром или вечером? подскажите
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1003 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 92.44g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яблоко. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Горбуша. Snacks/Other: Danone Йогурт с Вишней и Гранатом. more...
|
|
 Comments
Когда Вам удобнее и проще 😌 кто-то по утрам всегда тренируется, кто-то -только вечером
Но после еды должен пройти хотя бы час, и после тренировки тоже час желательно не есть
27 Feb 18 by member: Aleksandra364
|
27 Feb 18 by member: tanya1998y
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya1998y's Weight History
|