Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1162 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 52.63g | Carbs: 173.70g.
Breakfast: Вода, Простой Йогурт, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай с Молоком, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Салат из Капусты и Огурца, Куриный Фарш, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Гречка Гречка на Воде, Вареное Яйцо, Яблоко, Банан. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivatova95's Weight History
|