|
Наконец купил абонемент в зал и официально вернулся на FatSecret :D
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1614 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 92.71g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Неркой, Азбука Вкуса Хлеб Финский Ржаной. Dinner: Parmalat Кефир 3,2%, 0 Калорий Кокосовое Суфле, 0 Калорий Йогуртовая Панна-Котта с Малиновым Вареньем, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Русское Море Снежный Краб, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
|
4000 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 44 minutes, Resting - 7 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Давай, ленивая жопка, пора худеть к лету!))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
От "худеть к лету" меня коробит)) Сразу представляется толпа народу в залах из-за которой заниматься становится невозможно)
28 Feb 18 by member: grcool
|
28 Feb 18 by member: pineapli
|
Ты должен быть к этому готов))
28 Feb 18 by member: Arodaxis
|
28 Feb 18 by member: Trealol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|