anabmauro's Journal, 28 Feb 18


View Diet Calendar, 28 February 2018:
1109 kcal Fat: 63.49g | Prot: 73.90g | Carbs: 61.01g.   Breakfast: Natural One Suco de Maçã Integral , Ovo Mexido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Contra-filé, Alface de Folha Verde, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Vagem Cozida. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Assada. Snacks/Other: Prov Chips Provolone Desidratado, Yorgus Yorgus Frutas Silvestres, Maçãs Fuji. more...

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