|
Омлет казался мне божественным 😍
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 70.40g | Carbs: 164.28g.
Breakfast: Сладоград Пастила с Кусочками Мармелада , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сливочное Масло, Чернослив, Зеленый Чай, Яйцо, Село Лесное Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рассольник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. Dinner: Чернослив, Село Лесное Йогурт Питьевой «Просто» 1,5%, Куриное филе (грудка) с яблоками, Салат с Фасолью, Колбасным Сыром, Огурцом и Чесноком. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные, Село Лесное Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
28 Feb 18 by member: yanaam17
|
2 яйца взбила с 100 мл молока и щепоткой соли. На сковороде растопила 15 гр сливочного масла и вылила смесь. Когда немного схватилось перевернула лопаткой, чтоб схватилось и с другой стороны.
01 Mar 18 by member: Kate_katu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katu's Weight History
|