Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 128.59g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグカゼイン チョコレート味. Lunch: 生協 タルタルチキン南蛮弁当2017(ライスカット), キッコーマン 無調整豆乳, バルクスポーツ ビッグカゼイン チョコレート味. Dinner: 外食. Snacks/Other: チロルチョコ ミルク. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tommy Choo's Weight History
|