Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 79.47g | Carbs: 174.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сухарики-Гренки, Куриный Бульон. Dinner: Оливье с Курицей. Snacks/Other: Сметана , Чернослив, Банан, Творог 5%, Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|