|
Oeeh 115,4 vandaag, weer 0,7 lichter dan gisteren. Word steeds spannender😋
Naast de Zumba en wandelingen die vandaag op de planning staan, ga ik vanavond ook nog even winkelen met vriendlief. Das toch wel de leuke manier van calorieën verbranden! 🛍
|
1876 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 73.96g | Carbs: 167.69g.
Breakfast: Groene Thee, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, Blue Band Halvarine, Lidl Meergranen Beschuit. Lunch: AH Rucola Sla Melange, Parmezaanse Kaas, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Pijnboompitten, AH Pesto, Bio+ Penne Volkoren. Dinner: Remia Fritessaus Classic, Pindasaus, Bram Ladage Patat. Snacks/Other: Sugarland Zure Matten, Haribo Bananas, Halfvolle Melk, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, AH Cherrytomaten, Kiwi, AH Cherrytomaten, Milbona Extra Belegen 30+ Kaas, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Gekookt Ei, Kerriepoeder, Zaanse Mayonaise, Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style, Wasa Volkoren Cracker. more...
|
|
3255 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 8 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Zumba - 20 minutes, Resting - 14 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|