Bom dia Gente!!!!! Boa sexta para todos!
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719 kcal
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Fat: 50.65g | Prot: 52.95g | Carbs: 15.54g.
Lunch: Queijo Meia Cura, Queijo Meia Cura, Alface, Espinafre, Omelete, Rúcula. Dinner: Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Ovo Mal Cozido, Alface, Tomatinho, Rúcula. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café, Kefir de Leite, Queijo Meia Cura. more...
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2201 kcal
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Exercise:
Pilates - 55 minutes, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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