Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 51.70g | Carbs: 237.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсянка, Мёд, Банан. Lunch: Тунец в Воде (Консервы), Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Шоколадное Молоко (2% Обезжиренное). Snacks/Other: Конфета, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zliza2000's Weight History
|