Arodaxis's Journal, 04 Mar 18

Ура! Я достигла промежуточной цели! Вот они, заветные 60,0кг 🎉
На неделе поменяю цель на 55кг ☺️
60 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1245 kcal Fat: 59.59g | Prot: 92.37g | Carbs: 79.83g.   Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Кускус (Вареный). Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. more...
Losing 3.9 kg a Week

88 Supporters    Support   

21 to 40 of 45
Comments 
Крутота!) Поздравляю!)) 
04 Mar 18 by member: grcool
Активность да, Нин, рука теперь так болит от открывания консервов(( я вчера по сути и не ела ничего, только перед концертом роллы калифорния съела, чтобы побыстрее отойти)) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Натулькин, Андрюш, Танюшка, Маришкин, Антонина, спасибо большое! 😘 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Танюш, да, концерт явно пошёл на пользу)) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
hedushka26, приятно вдохновлять людей на достижение целей!) все получится!) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Поздравляю, желаю удачи в достижении новой цели!!! 
04 Mar 18 by member: G_Katerina85
Катерина, спасибо!) надеюсь, что всё получится!) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Мне как-то даже не верится, что удалось сбросить 18кг! 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Ты вообще спринтер )Каких то 5 месяцев на это потратила . 
04 Mar 18 by member: belka100380
Да, сама не ожидала, что так быстро получится!) хотя как быстро, почти полгода, это не «сбросить 10кг за неделю легко, нужно всего лишь... читать в источнике» ...отрезать себе ногу 😬 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Юлечка, поздравляю!!😘 Ты умница! 
04 Mar 18 by member: ryzhik_86
Спасибо большое, Юлёчек! Стараюсь как могу!) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Замечательно стараешься, я не сомневалась, что у тебя всё получится:) Единственное, я думаю, может не надо торопится с новой целью? Дай чуть-чуть привыкнуть организму 
04 Mar 18 by member: ryzhik_86
Елизавета, я тоже сегодня взвесилась 59.9 так долго ждала)))... Цель - до июня 55кг достич. Желаю удачи))  
04 Mar 18 by member: КатюхаЛ
Юльк, спасибо, что не сомневалась! Поддержка в таком нелегком деле - это так важно! А цель не обязательно быстро похудеть, просто буду идти потихоньку) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Это здОрово! Поздравляю! 🙆 
04 Mar 18 by member: Ilenas
КатюхаЛ, я хоть и не Елизавета, но тоже рада за вас!) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Леночек, спасибо!) 
04 Mar 18 by member: Arodaxis
Поздравляю. Я позже тоже на 55 сменю цель) Вы молодец! ! 
04 Mar 18 by member: Miss_Yara
Молодец 
04 Mar 18 by member: elenakiski

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.