Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
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50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1608 kcal
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Fat: 42.83g | Prot: 79.30g | Carbs: 214.05g.
Breakfast: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Tacchino, Torta di Mele, Barilla Tagliatelle all'uovo, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese. Dinner: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Conad Minestrone di Verdure con 15 Verdure . Snacks/Other: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Alpro Soya Dessert Simply Vanilla. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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