|
На обед: 🐟 Рыба тиляпия запечённая на подушке из лука, томатов и перца, сверху сыр 🍚 Рис с этими же овощами 🥒 Квашенная капуста и огурчик
|
1101 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 69.12g | Carbs: 125.71g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда или Эдам , Спагетти, Яичница с Помидорами. Lunch: Квашеная Капуста, Белый Рис, Томатный Соус, Тилапия. Dinner: Roshen Черный Шоколад 56%, Курага, Творог 5%. Snacks/Other: Лаваш Тонкий. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Egortseva's Weight History
|