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janela após 13 horas de jejum. bom domingo!
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1250 kcal
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Fat: 77.52g | Prot: 93.76g | Carbs: 58.79g.
Lunch: Coco Seco, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Café com Açúcar. Snacks/Other: Italac Leite Integral, Whey Protein, Abacate. more...
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AlineNicanor's Weight History
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