Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 143.42g | Prot: 99.20g | Carbs: 12.02g.
Breakfast: Steel Power WCS Complex, 365 Дней Молоко 1,5%, Ideal Масло Оливковое, Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Каждый День Куриное Филе. Lunch: Granabella Сыр Чеддер, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaLevko's Weight History
|