Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 102.96g | Carbs: 195.48g.
Breakfast: Гранат, Цикорий с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Коврижка, Белый Хлеб, Варёная Конина Варёная Конина. Dinner: Кисель, Салат из Редьки и Моркови, Белый Хлеб, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Добряна Король Артур Сыр 50%, Колбаса Говяжья От Бижана (Вареная), Белый Хлеб. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tussya_zs's Weight History
|