|
|
2119 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 92.55g | Carbs: 212.07g.
Breakfast: Вода, Яичница, Яичница. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Шашлычный, Вода, Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком, Яичница, Булочка. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Булочка с Маком, Кофе с Молоком, Магнит Морковь Свежая, Зефир в Шоколаде, Кофе. more...
|
|
1586 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|