|
|
1583 kcal
|
Fat: 127.92g | Prot: 80.01g | Carbs: 28.79g.
Breakfast: Березка Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Миндально-Кокосовое Печенье, Сыр Йогуртовый, Льняной Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Запеканка, Баклажаны Тушеные, Свинина Лопатка. more...
|
|
 Comments
Кетогенная запеканка. Подойдет и для пп. Всего около 200 ккал. 300 г творог, 50 г кокосовой стружки, 1 г ваниль, подсластитель по вкусу (1-2 ч.л. фитпарада), 2 желтка. Перемешать с 4 взбитыми белками и запечь. Запеканка "Рафаэлло" получилась.
05 Mar 18 by member: Aviahate
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aviahate's Weight History
|