|
tumis sawi daging kambing dan 2 telur rebus
|
1283 kcal
|
Fat: 120.61g | Prot: 43.78g | Carbs: 10.06g.
Breakfast: Minyak Kelapa, Cuka (Sari Apel). Lunch: Teh Hijau, Minyak Kelapa, Telur Rebus, Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: Cumi Kukus atau Rebus, Sawi, Telur Goreng. Snacks/Other: Rebo Kuaci. more...
|
|
1297 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
telor nya kok bs kaya gitu?
06 Mar 18 by member: yumasa
|
masak telornya setengah mateng ya? kok bs gitu?
06 Mar 18 by member: rizam24
|
06 Mar 18 by member: sandat florist
|
06 Mar 18 by member: Darma_62
|
Telornya sy rebus 5menit terpisah dari tumisan, selesai numis baru sy taruh atasnya setengah mateng
06 Mar 18 by member: dewimoz
|
Kalorinya 185.. Mending makan kenyang gini daripada 2bakwan kalorinya lebih besar diatas 200.
06 Mar 18 by member: dewimoz
|
Masaknya gampang krn bumbunya simple cuma bawang merah putih dan cabe diulek.. Tumis bumbu trus masukin dagingnya kasih garam merica sedikit, kambing muda cpt empuknya.. Udh empuk masukin sawinya.. Udh selesai. Kasih telur rebus 2 diatasnya.. Enakk
06 Mar 18 by member: dewimoz
|
Ohiya abis daging dimasukin kasih air sedikit, api sedang.
06 Mar 18 by member: dewimoz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|