Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 37.44g | Carbs: 181.24g.
Breakfast: Белый Рис, Фундук, Орехи Кешью. Lunch: Жменька Хлебец Рисовый , Борщ с Фасолью. Dinner: Жменька Хлебец Рисовый , Морские Водоросли, Грудка Индейки. Snacks/Other: Фруктовый Пунш (Алкогольный). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kurmaz.yulia's Weight History
|