|
|
1320 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 65.93g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Margaryna, Czerwona Papryka, Makrela Wędzona, Pieczywo Pełnoziarniste, Kawa z Mlekiem, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Banan, Krupnik. Dinner: Krakus Krakowska Sucha, Tarczyński Kabanos Wieprzowy Exclusive, Mięso z Udka Kurczaka, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Krupnik. Snacks/Other: Pomarańcze, Ogórki Konserwowe. more...
|
|
1985 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danusianorge's Weight History
|