|
А пойду-ка я на праздничную тренировку схожу..Вчерашнее незапланированное(мной незапланированное,а коллектив-то праздновал!) возлияние на работе отпустило,кажись..Еще раз убедилась,что алкоголь(а именно шампанское),даже в количестве 200 мл,явно не моё.Состояние к вечеру,как-будто в ноги залили свинца,а в голову поселили дятлов.Очередное обещание себе не пить более, дано(я его себе даю раза три в год примерно).Очередное рассуждение на едине с собой, о том как меняются привычки и пристрастия в течение жизни и ,вследствие этого,становятся частью нас,произведено.Всем хороших выходных.
|
1491 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 86.01g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Нам Ням Оливье с Курицей, Дикси Повидло Яблочное, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Био Баланс Кефирный 1%, Изолят Соевого Белка, Витако Сыр Плавленный Дружба, Вареное Яйцо. more...
|
|
2413 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Running - 10/kph - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|