imazzitiz's Journal, 08 Mar 18

sayuran yg enak di raw itu apa aja yah....need recomend...?

View Diet Calendar, 08 March 2018:
1246 kcal Fat: 47.29g | Prot: 81.70g | Carbs: 128.13g.   Breakfast: Tempe Orek, Minyak Kelapa, Singkong, Tahu Kukus, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Tempe, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Singkong. Dinner: Cilok, Bakso Daging Sapi, Siomay, Kerupuk Makanan Ringan, Tomat, Jambu Biji. Snacks/Other: Buah Naga. more...
1888 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
selada, timun, terong bulat, apalagi ya ? 😀 
08 Mar 18 by member: kiazki
terong bulat tuh pait gx@kiazki... 
08 Mar 18 by member: imazzitiz
yg ijo2 bulat kecil kalo di sunda biasa buat lalap. kalo yg suka ga pait, crunchy2 gitu 
08 Mar 18 by member: kiazki
buncis is the best 😍 
08 Mar 18 by member: Winapurn
@kiazki....nanti di cobain...syapa tau suka coz blum pernah sama sekali...nuhun yah… 
08 Mar 18 by member: imazzitiz
@winapur...iyah aku juga suka buncis... 
08 Mar 18 by member: imazzitiz
kalo disunda mah karedok 
08 Mar 18 by member: catatanfitku2
karedok twe nu ada leuncanya@ersafitri... 
08 Mar 18 by member: imazzitiz
bukan.. kaya gado gado tapi mentah.. isinya ada terong bulat, kol, tauge, kacang panjang, timun, kemangi.. pake saus kacang 
08 Mar 18 by member: catatanfitku2
kirain yg ada leuncanya...@Ersafitri  
09 Mar 18 by member: imazzitiz
tomat.. 
09 Mar 18 by member: nirmala winda
daun selada.. panggang dada ayam trus bungkus daun selada kasih sambel 😙 ala ala makanan korea 😁 
09 Mar 18 by member: melindanv
Pokcoy, daun bawang, bayam, sawi putih, brokoli, kembang kol. Tp ada baiknya jgn plek mentah, boleh dikukus/rebus/panggang 😊 
09 Mar 18 by member: chitratyas
wortel, timun, tomat, kol, seledri, kemangi 
09 Mar 18 by member: Arechi
makasi man teman recomend nya....😘😊😊😊😊😊😊 
09 Mar 18 by member: imazzitiz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


imazzitiz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.