Buhanov's Journal, 08 Mar 18

Радости моей нет предела, я обкатал свой новенький вел!!! 🤗🤗🤗 уйиииии 😂
Как бы это ни прозвучало со стороны, но ☝️
Giant Talon 29" прекрасен всем! 😂😂😂

Маршрут прошел через Лосиный остров, Яузу, Сокольники, ВДНХ, Ботанический Сад и... барабанная дробь - Алтуфьево 😊

Ехать уже проще, чем было в феврале, но местами дороги таинственно пропадали из виду и приходилось с дикими усилиями удерживаться в седле. по ощущениям сжег тысячи 3 ккал (но Страва настаивает на 1500, ну и ладно, так и запишем. 😎

---

2521 kcal

Fat: 75.98g | Prot: 114.70g | Carbs: 230.29g.   Breakfast: Сушеная Клюква, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Lunch: Пончики (Обычные), Кофе с Сахаром. Dinner: Плов со Свининой, Вино Красное Сухое, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеин, Плов со Свининой, Чизкейк. more...

3052 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...