Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 29.68g | Prot: 20.84g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Лента Рис с Морковью и Луком. Lunch: Окей Салат из Редиса с Пряной Зеленью, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой), Киви, Красные Помидоры, Красный Перец, Coffeeshop Company Амаретто Стронг. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Имбирный Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|