|
Обед после 2-х часов треньки! Котлета из индейки, Яйцо 🥚 Шампиньон 🍄 Сыр 🧀 Гречка Петрушка 🌿
|
1052 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 78.26g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Кранч Овсяный. Lunch: Шампиньоны, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Петрушка, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Петрушка, Швейцарский Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яйцо, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
935 kcal
|
Exercise:
Спортзал + пилатес+ шаги - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|