Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
95.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 12.00g | Prot: 45.10g | Carbs: 52.27g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Санта Бремор Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соус Цезарь (Камис), Дары Природы Финики Сушеные, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Грудка Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|