Перекус после тренировки. Сразу после был протеин. Готова съесть 🐘
|
1661 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 125.60g | Carbs: 163.87g.
Breakfast: Яблоко, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Haferflocken Овсянка. Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Syntrax Протеин, Яичный Белок, Салат Овощной. Snacks/Other: Куриное Филе, Куриное Филе, Рис Вареный, Гречка Отварная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dama_v_pomade's Weight History
|