Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2772 kcal
|
Fat: 206.89g | Prot: 125.60g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Сливки для Взбивания 35%, Чизкейк КЕТО. Lunch: Пирог с капустой КЕТО, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Яйцо (Целое), Пирог с капустой КЕТО. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Чизкейк КЕТО, Venta Сливки 35%, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Перекресток Помело, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , Пирог с капустой КЕТО, Салат со сметаной 20%, Nick’S Dark. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sorokinaop's Weight History
|