|
|
1608 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 63.75g | Carbs: 139.52g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Москва". Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Индейки. Dinner: Каждый День Пахлава Бакинская, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Избенка Салат Цезарь , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. more...
|
|
 Comments
и у меня сегодня такая же баночка с собой😉 Юлечка привет!🌞
12 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
Привет, Танюш! У меня эта баночка дежурная на работе, я в ней отмеряю 30гр орешков из пакета))
12 Mar 18 by member: Arodaxis
|
А я дома на весах 30 гр отмеряю и в нее складываю😁
12 Mar 18 by member: Танюшка С.
|
Я сначала так делала, пока не поняла, что можно упростить процесс))
12 Mar 18 by member: Arodaxis
|
12 Mar 18 by member: pbrizgalova03
|
pbrizgalova03, а вы с какой целью интересуетесь? Дневник у меня не закрыт, калорийность смеси орехов в программе есть, вес тут уже обсудили)
12 Mar 18 by member: Arodaxis
|
А как с телефона смотреть дневник?/
12 Mar 18 by member: pbrizgalova03
|
pbrizgalova03, через браузер - на сайте fatsecret.ru
12 Mar 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|