Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1959 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 218.69g | Carbs: 143.72g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Lunch: Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черная Смородина, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Syntrax Протеин Trophix 5.0. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|