|
😳😞
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 92.37g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Kahvi, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Kevytkerma. Lunch: Rainbow Jogurtti-Mansikka Myslipatukka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, GoGreen Luomu Kikherneet, Felix Perinteinen Salaattikastike, Kesäkurpitsa, Järvikylä Jääsalaatti, Kiinankaali, Kurkku. Dinner: GoGreen Luomu Kikherneet, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Voi, Myllyn Paras Korppujauho, Parmesanjuusto (Raastettu), Kananmuna, Apetit Isot Uunijuurekset. Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Kahvi, Kevytkerma, Marabou Premium 70% Cocoa Salty Liquorice. more...
|
|
2324 kcal
|
Exercise:
Working - 10 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours and 38 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
13 Mar 18 by member: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Twisted24.7's Weight History
|