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1061 kcal
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Fat: 76.31g | Prot: 67.10g | Carbs: 24.34g.
Lunch: Abacate, Giroil Chia em Grão, Peixe Grelhado, Manteiga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Berinjela Cozida, Alface. Dinner: Betânia Queijo Minas Frescal, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Café (Instantâneo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. more...
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2080 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Marly Alcino's Weight History
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