T_S_98's Journal, 14 Mar 18


View Diet Calendar, 14 March 2018:
1115 kcal Fat: 26.16g | Prot: 53.99g | Carbs: 174.25g.   Breakfast: Хлеб Бородинский, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Арла, Овсяные Блинчики. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка, Вода. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Мандарины, Киви. more...
2076 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Расскажите что это!? Так аппетитно выглядит :) 
15 Mar 18 by member: tatiana.shuiu
Хлеб цз, яйцо жареное на а/п сковороде, помидорки, зелень) приятного аппетита)  
17 Mar 18 by member: T_S_98
Хлеб тоже обжарина на а/п, мягкий и хрустящий 
17 Mar 18 by member: T_S_98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


T_S_98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.