Ekmzyf98's Journal, 14 Mar 18

наелась сегодня на лишние 500 ккал
мне страшно

View Diet Calendar, 14 March 2018:
2121 kcal Fat: 81.14g | Prot: 72.95g | Carbs: 288.61g.   Breakfast: Финик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сармич Сыр Гранд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Яшкино Чио Рио, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье, ВкусВилл Сэндвич с Курицей. Dinner: Финик, Курица Гриль, Яшкино Чио Рио. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Финик, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Хурма. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
сама внезапно сегодня распереживалась из-за пирога в 400ккал, которые вписались в норму, но как-то все равно за них стыдно и совестно. 
14 Mar 18 by member: Senetty
А у меня не вписалось. И это перед завтрашним др подруги😭 
14 Mar 18 by member: Ekmzyf98

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ekmzyf98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.