|
😋😋😋 вкусный и полезный перекус. Творог 2% 130гр, кефир 1% 200гр, банан и сахзам
|
1307 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 78.26g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: Сметанковый Сыр 50% Сметанковый, Икра Красная, Тарталетка, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, банан Мини, Домик в Деревне Кефир 1%, Макфа Хлопья Геркулес Традиционные . Lunch: Картошка Вареная, Грецкие Орехи, Шарлотка с Яблоками. Dinner: банан Мини, Простоквашино Творог 2%, Домик в Деревне Кефир 1%, Говядина, Картошка Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|