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1195 kcal
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Fat: 66.66g | Prot: 119.39g | Carbs: 26.75g.
Breakfast: Vovó Nize SEMENTE de CHIA*, Nestlé Iogurte Desnatado. Lunch: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Sadia Moela de Frango. Dinner: Queijo Coalho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Farinha de Coco (10g), Quaker Farelo de Aveia, Jasmine FIBRA de TRIGO, Ovo. Snacks/Other: Abacate. more...
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