Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 53.22g | Carbs: 245.08g.
Breakfast: Банан, Аксай Нан Сухари К Бульону, Зеленый Чай, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Аксай Нан Сухари К Бульону, Жирные Сливки, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Цикорий с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Печенье к Чаю. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Сушки, Цикорий с Молоком, Баурсак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|