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continuiamo a perdere liquidi (e qualche grammo di grasso :D)
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77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 40.23g | Prot: 168.20g | Carbs: 203.01g.
Lunch: Fresche Fette Petto di Tacchino, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farfalle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Protein, Bulk Powders Pure Whey Protein, Land Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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emaceste's Weight History
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