|
минтай🐟 с овощами, сыр в духовке. салат 🍍🌽🥚🍗и йогурт нат.
|
1521 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 116.74g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Спартак Горький Шоколад Элитный 90%, Vp Laboratory Omega3, Зеленый Чай, Чернослив, Творог 9%, Яйцо, Овсянка. Lunch: Lorado Ананас Консервированный, Куриное Филе Вареное, JLC Био Йогурт, Яичный Белок, Bonduelle Кукуруза, Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Минтай. Dinner: Herbalife Белок Формула 3, Корица, Яблоко Зеленое, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Vp Laboratory Omega3. Snacks/Other: Курага, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Замороженная Клубника, Лимон, Апельсины, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jan.1991's Weight History
|