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Hoje comecei minha caminhada
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818 kcal
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Fat: 17.20g | Prot: 42.95g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: Matte Leão Chá Matte Natural, Banana Nanica, Crepioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Lider Leite Desnatado. Snacks/Other: Suco de Limão, Laranja Pêra. more...
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3599 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Cleaning - 1 hour. more...
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angela@35's Weight History
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