|
Доброе утро ☀️!
Новый рецептик завтрака🤗
Творожно-ореховые булочки:
Мягкий творог – 120гр
Яйцо – 1шт
Молотая овсянка – 3стл
Грецкий орех – 6гр
Сахзам
Орехи перемалываем в кофемолке и смешиваем с остальными ингредиентами, раскладываем по формам. Выпекаем 25мин при 180гр.
|
1125 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 87.65g | Carbs: 62.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Коркунов Конфета, Конфета, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Шашлык из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: SPAR Овощи на Пару, Лосось на Пару, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Голден. more...
|
|