|
✅ Завтрак
|
896 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 47.60g | Carbs: 60.91g.
Breakfast: ВкусВилл Кранч Овсяный, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Хлопья Овсяные, Клубника, ВкусВилл Сироп из Фиников. Lunch: Мясновъ Окорок Кремлевский, Помидоры, Батон Нарезной, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Петрушка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
1065 kcal
|
Exercise:
Шаги - 2 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stretching (yoga) - 1 hour, Apple Health - 20 hours. more...
|
|
 Comments
18 Mar 18 by member: Shevchenkolena
|
Овсяная каша 🥣 с 🍏🍓и сиропом из фиников :)
18 Mar 18 by member: Elen.Andreeva
|
выглядит вкусно! поделитесь рецептом
18 Mar 18 by member: natnech
|
Да, выглядит совсем необычно😍
18 Mar 18 by member: Shevchenkolena
|
Я каждое утро ее варю. Рецепт уже пару раз выкладывала.
Овсянка Геркулес, размельченные орехи, вода-молоко, яблоко 🍏, клубника, сироп из фиников.
18 Mar 18 by member: Elen.Andreeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|