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è la spensieratezza del sabato ha colpito ancora +500 gr.
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78.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 43.90g | Prot: 62.14g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Caffè Espresso, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Lunch: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta, Asparagi. Dinner: Arance, Coop Olive Ascolane, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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