MinLara's Journal, 18 Mar 18

Żeby 3 razy w tygodniu przekroczyć kalorykę to przesada. Nie wiedziałam jak policzyć posiłki, które zwymiotowałam, więc po prostu wpisywałam ½ posiłku.

View Diet Calendar, 18 March 2018:
1370 kcal Fat: 46.66g | Prot: 29.29g | Carbs: 209.64g.   Breakfast: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Lunch: Riviva Sok Jabłkowy, Krówka. Dinner: McDonald's Coca-Cola (Mała), McDonald's Kurczak McNuggets (4), McDonald's Frytki (Małe), Gołąbki. Snacks/Other: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). more...
2304 kcal Exercise: Bicycling (very fast) - 28/kph - 1 hour, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MinLara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.