|
читмил
|
59.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 66.76g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: Макарун, Яблоко Семеринка, Изюм, Альта Виста Мука Овсяная, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Other: Фрутім Яблочно-Клубничные Конфеты, Сыр Адыгейский, Грудка Индейки, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|