kcubaruk's Journal, 19 Mar 18

Урааа!!!! 59,8.Обожаю такие моменты,иногда даже кажется что между 60 и 59,9 огромная разница

59.8 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

939 kcal

Fat: 34.61g | Prot: 52.61g | Carbs: 105.83g.   Breakfast: Чай, Ironman Protein Bar Cocos, Банан. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Пицца Правильная. more...

1894 kcal

Exercise: Степ -Аэробика - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...