Doctor Kashyian's Journal, 19 Mar 18

Прекратите так думать! Возьмите себя в руки, не слушайте никого и работайте только для себя. Делитесь с нами результатами, найдите единомышленников, больше двигайтесь, и всё у вас получится ! Удачи 🌸💁🏻‍♀️😜🍀 

У вас вес же не 100+. Девочки и с таким весом приходят в форму. Главное настрой! Знаю что такое когда не нравишься себе, но поверьте, с каждым сброшенным кг будет появляться уверенность и симпатия к себе. И вы увидите, как настанет тот момент когда своё отражение в зеркале очень полюбите. Но нужно работать над собой! Не падайте духом, соберитесь и утрите нос, тем кто в вас не верит!☝🏽А тут помогут😉 

Мне так свекровь сказала. Если бы сказал папа, может, и повелась бы. Но я землю носом рыла, только чтобы ее слова не оказались правдой. Итог - с 68 до почти 55 кг меньше чем за год 

А вы докажите папе, что он не прав. Мне папа все детство говорил, что я толстая и что у меня большие губы и это не красиво и ещё много других обидных вещей. Обидно конечно, но я на него зла не держу. И как то за три месяца взяла себя в руки и похудела на 12 кг😎, а губы пухлые уже в моде 😂 Так что, Зая я в тебя верю! Это твоя жизнь и только тебе решать как ты её проживешь. Все у тебя получится 😘 главное в это верить. 

Ой, мне мама так говорит. Уже второй раз. Однажды уже поправлялась на 20кг из-за гормонов, никто не верил, что похудею.... Но я смогла. Похудела с 63-х до 48-ми. Сейчас снова гормональный сбой, тяжёлое лечение, - снова поправилась, снова говорит, что не похудею. Но я уверенно стаю на своём и иду к целе. Главное верить и следить за собой! У нас всё получится!!!  

Это хорошо,что я нашла эту программу и вас, моих единомышленников. Сделаю замеры и фото, и возьму себя в руки. У меня летом была шикарна форма. А я её проела. Сахарок победил. 

Блин, вот читаю коменты и прозреваю с родителей... мама и папа это первые кто должен верить в своих детей и поднимать им их самооценку...🤦🏻‍♀️ никогда нельзя говорить детям, что у них что то не получится! 

Родителей не выберают.... а в себя верить надо ❤️ И любить себя! Это очень важно☝️ Зая, ждём твоих отчётов о похудее. Мы в тебя верим 💪😎💪 

Все папы и мамы, а также их родители и дети могут ошибатья. Главное - чего хотите вы? 

всю жизнь мне мама говорила, что я не с чем не справлюсь. И ей на зло, а потом уже по привычке я справлялась со всеми трудностями! забейте на родственников, они тоже могут завидовать,злится, просто не верить в вас.А вы трудитесь и это войдёт в привычку💪