|
Обожаю протеиновые коктейли со вкусом ванили ❤️. Пью сразу после тренировки 💪 А вы пьёте протеиновые коктейли?
|
929 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 114.85g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Молокія Йогурт 1,6%, Терра Смесь Хлопьев. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Power Pro Whey Protein. more...
|
|
 Comments
19 Mar 18 by member: anya.05092002
|
Во время усердных занятий спортом организм расходует энергию, которую после тренировки обязательно нужно восполнить.
Если организм долго не получает нужных веществ, то он начинает добывать их самостоятельно с помощью процесса катаболизма — расщепления мышц.
Прием протеина позволяет уберечь мышцы от столь разрушительного действия.
20 Mar 18 by member: Liliia2601
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliia2601's Weight History
|