|
Обед:салат из пекинской капусты с огурцом,два яйца(вместо соли немного приправы)
|
180 kcal
|
Fat: 9.82g | Prot: 13.80g | Carbs: 9.35g.
Lunch: Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
19 Mar 18 by member: Анна Семеник
|
как книга? нужно ли покупать?
19 Mar 18 by member: Elizaveta1864
|
Вместо соли попробуйте добовлять соевый соус)
19 Mar 18 by member: Арина Мелещик
|
20 Mar 18 by member: pale@lily
|
Для тех кто хочет начать правильно питаться и заниматься спортом,то советую. Она как дневник,который можно почитать,написать о достижениях и хорошие мотивирующие фото есть
20 Mar 18 by member: pale@lily
|
20 Mar 18 by member: pale@lily
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pale@lily's Weight History
|